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英语专业从人文社(社)科大类中(中)7、小贴(貼)士：猪(豬)肉腌制后再(再)蒸(蒸)，很容易蒸熟;蒸(蒸)肉(肉)可以(以)用自己喜(喜)欢的(的)各(各)种菜(菜)蔬打底(底)二、特色蒸米粉(粉)肉 原(原)料：五花(花)肉500克(克) 豌豆30克(克) 大(大)米(米)200克 糯(糯)米(米)100克辅料：酱油5克 花椒，花椒粉少(少)许 豆瓣酱5克 五(五)香粉3克 葱姜汁5克 腐乳1块 醪(醪)糟1勺 糖色少许制作工艺：1、大米(米)和糯米(米)混合(合)均匀，加入10粒花(花)椒，小(小)火炒至发黄，放入料理(理)机中打成颗(顆)粒2、另(另)取花(花)椒炒至微焦，捣成(成)粉，用料(料)理机打成(成)粉，五(五)花肉洗净沥(瀝)干(幹)切(切)成薄片3、然(然)后加入腐乳(乳)，醪糟，糖色，豆瓣酱(醬)，五香(香)粉，花(花)椒粉(粉)和少许酱油拌(拌)匀4、然后(後)加入蒸(蒸)肉(肉)粉，豌豆拌匀后，加葱(蔥)姜汁调节干湿，然(然)后取(取)盘，底部放豌(豌)豆5、将(將)肉(肉)铺在盘(盤)中(中)，码放好(好)后盖(蓋)上锡纸，冷水上锅蒸，大火(火)烧开后小(小)火蒸一个(個)半小时即可三、南瓜(瓜)米(米)粉肉(肉)原料：五花肉500克 南瓜500克辅料: 大米200克调料: 食盐2克 葱5克 姜5克 生抽5毫(毫)升(升) 老抽3毫(毫)升 甜(甜)面酱50克(克) 红糖3克 五香粉(粉)3克 黄酒5毫升 腐乳(红)2块(塊)z制(制)作(作)工艺(藝)：1、主(主)要(要)食(食)材(材),五花(花)肉要带皮(皮),南瓜最好(好)找个(個)甜(甜)的(的),腐乳(乳)用红(紅)的也可以,家(家)里正好(好)有白(白)的就(就)用2、五花肉切(切)厚(厚)片(片),这(這)个看个人喜好,别一(一)斤的(的)肉咣咣两刀(刀)三(三)段(段)上锅蒸就行(行)了(了),一般是(是)不超过一(一)公分吧,,南(南)瓜(瓜)片稍(稍)厚些,因为这个没有猪肉耐蒸(蒸)3、然(然)后用(用)上述调料腌肉,但是五香(香)粉不要放,有(有)其(其)它用,就记(記)住盐要(要)少放,因为里边大多数调料都(都)咸,红糖少放(放),主要起回(回)味浓厚(厚)的作(作)用,其它(它)的看个人喜(喜)好了(了),这(這)个(個)本来就是家(家)常的(的)嘛(嘛),葱姜切大点一(一)起腌(腌),蒸的时候挑出来4、大米提(提)前泡半小(小)时,不(不)要泡太久,然后入干锅煸炒至(至)水干,然后(後)有点像小(小)时候看(看)崩爆米(米)花似(似)的(的)路数,炒(炒)的发(發)黄的(的)就关火5、炒好的(的)米(米)里放一些五香粉(粉),蒸出来(來)更(更)香(香),然(然)后在缸(缸)里捣呀捣,越(越)细(細)越(越)好,我这回懒了,没弄细,大(大)家(家)拍我吧(吧)6、一片瓜一片肉(肉)码好,然(然)后(後)上锅蒸(蒸)就(就)可(可)以(以)了.要(要)是一(一)般的锅蒸(蒸)得四十分(分)钟到(到)一(一)个(個)小时(時),我一般(般)用(用)高(高)压锅(鍋)蒸,盖阀上气(氣)发出滋滋(滋)声有个十五分钟就差不(不)多(多)了,顶(頂)多二(二)十(十)分钟(鍾)即可食用(用)四、荷(荷)香米(米)粉肉原料：猪五花肉(肉)1000克 荷叶l张 粗(粗)米粉150克 腐(腐)乳汁10克(克)辅料：龙牌酱油6毫升(升) 精(精)盐10克 鸡(雞)精2克(克) 色拉油50克(克) 葱、姜、香油、料酒各10克(克)制(制)作工(工)艺：1、猪五(五)花肉洗净切(切)成大片(片)，剁成泥(泥)，荷(荷)叶洗净(淨)剪成圆(圓)片，放入小蒸笼(籠)内，葱、姜(姜)加(加)入酒捣(搗)成汁(汁)待用2、将(將)剁好的肉泥放入盘(盤)中，加入葱(蔥)姜酒汁腌约3小时，依次放精(精)盐、腐(腐)乳汁(汁)、酱油(油)、鸡(雞)精(精)、粗(粗)米粉、色拉油(油)、香油拌匀(勻)，使(使)肉泥均(均)匀沾上米(米)粉后(後)，放入笼中(中)荷(荷)叶上大火蒸40分(分)钟至熟即成3、小(小)诀窍:金红色，香软(軟)咸鲜，油而不腻4、粗(粗)米粉制法：大米500克，八角(角)2克，桂(桂)皮3克(克)5、制法：净(淨)锅上火，放大米、八角、桂皮小火(火)炒(炒)20分钟至香(香)、色呈(呈)微(微)黄(黃)，出(出)锅磨成小米(米)粒(粒)状(狀)以上就(就)是(是)制(制)作粉蒸(蒸)肉的工艺，欢迎补充(充)，喜(喜)欢的(的)话就关注并(並)留下留言，你的关注与评论就(就)是(是)动(動)力。拆分出来单独招生。上大明确(確)必须完(完)全(全)服从专业(業)调(調)剂（含中(中)外合作专(專)业）才(才)不会退档。上海对外经贸大(大)学(學)由于在之(之)前公(公)布(布)的(的)

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